

L'Ostéopathie en pratique
En 2016, en France, plus de 21 000 Ostéopathes exercent sur le territoire. Beaucoup de mutuelles remboursent une partie des soins et le nombre de consultations va croissant. Malgré cet engouement, cette pratique reste encore parfois mal connue du grand public. Essayons d'y voir plus clair... L'Ostéopathie s'appuie sur le fait observé et confirmé que le corps humain possède ses propres systèmes de régulation, d'équilibration, d'entretien et de guérison. Et quand tout fonctionn


La mastication
Vous doutiez-vous que l'on peut maigrir voire même prendre du poids nécessaire en ne changeant qu'une seule chose: sa manière de mastiquer les aliments? En effet, mastiquer permet une multitude d'effets en cascade: -préparer une bouillie alimentaire qui sera alors parfaitement transformée par notre système digestif -laisser le temps à notre cerveau, via les récepteurs de notre estomac, de gérer au mieux la digestion c'est à dire d'optimiser les sécrétions acides, les sucs bil